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供应健讯家-为什么宝宝不宜多吃味精

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    有的父母在宝宝的饮食中总喜欢加点味精,认为这样既调味增进食欲,又加强了营养.其实,过量食用味精对宝宝的健康十分不利。



有些宝宝在吃饭后半小时至1小时左右,会感到浑身不适,出现头昏、眼花等。

所以,宝宝每次摄入味精不要太多,同时应让宝宝多吃富含纤维素的新鲜蔬菜,以促进胃肠蠕动后将有害物质尽快排出体外.



有的宝宝因一次摄入味精量过量可能出现轻度症状,这时不必慌张,休息一会儿便会调整过来,如果症状较重应及时送医院治疗。

 
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